然后开始了第一节课的锻炼。

其他工作人员，还帮忙用手机拍照和录视频做记录。

这是李泽的要求，订课的时候就已经沟通过，

需要教练每天向他汇报老爸的运动情况，并拍摄照片和视频做记录。

而且这家健身房的顾客其实并不多，找私教的就更少了，

对于他们来说，李志军已经是大客户了。

工作人员自然要尽全力的服务。

第一天的运动内容很简单，甚至比在家做的那燃脂课还要轻松。

所以让李志军的体验倒是还不错。

其实这些健身教练也知道，对于中年顾客，他们不能按照年轻人的锻炼强度来。

所以当时跟李泽沟通时，就已经说明了课程内容和安排上，会重新调整。

比如前期课程强度会比较低，阶段性效果的时间会延后。

而且作为中年人，同样身高的情况下，其标准体重也要比年轻人多一些的。

当然，这样因为课时增加，课时费自然也就贵上许多。

但对于李泽来说这些都不是问题。

他只要教练能够认真负责，能够兼顾父亲的健康与身体状况就好。

毕竟他的目的是让老爸控制体重，让他更健康，

而不是单纯为了让他变瘦，让他身材有多好。

健康是第一大前提。

……

周三上午，课间操结束后，便是李泽他们班的体育课了。

广告位置下