繁体版 简体版
笔趣阁 > 言情小说 > 我的一九八五 > 第四二章 滨江健美馆(中)

第四二章 滨江健美馆(中)(第2页/共2页)

本站最新网址:www.biquge666.net

孙健拿出五元钱,递给蒋老板。

这个时期的五元钱,相当于前世五百元的价值,滨江公园健美馆的场地大小,器械的种类和数量,教练的水平在周围很有名气,存在了很长时间。

孙健一个月只有二十六月的生活费,他又不想从母亲的手里多拿钱,实习后,同学们在一起吃吃喝喝也多了,每个月二十六块钱就打不住了,参加健美后,消耗巨大,需要能量补充,饭菜上的花费必然增加,外面一碗牛奶要二角,自己买一袋扬子江牛奶,也要二元五角。

国外的健美先生,有专门的营养师,每天起码要吃十几斤新鲜牛肉!

这个时期,牛羊肉主要供应回民,普通人家只有过年才有几斤计划指标。

重生的孙健,只要能用钱解决的问题都不是问题。

“孙健,你先换好衣服,热身一下,我教你一些器械的使用方法和要领!”

“多谢蒋老板!”

孙健跟着同学的身后,来到一排木柜子前,打开一个没有上锁的柜子,放下书包,将上衣、裤子脱掉,换上背心短裤,再穿上袜子,换上跑步鞋,将凉鞋用塑料袋子包好,与书包和衣服一起塞进柜子中,锁上门,将带着橡皮筋的钥匙圈在手腕上。

孙健跟在李永强的身后,热身运动,活动头颈、腰部、肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节和踝关节,扩胸、压腿,俯卧撑,仰卧起坐,上下弹跳十几下。

“强强,你自己去练习吧!”

孙健看见蒋老板走过来,不能耽误了同学的训练,健美运动,每天起码要保持一个小时的大运动量,一天一次,或二天一次,为了肌肉有休息的时间,并不需要每天都来。

本站最新网址:www.biquge666.net

广告位置下

『加入书签,方便阅读』(第2页/共2页)