以前由于灵能粒子浓度低，导致练武之人声音不大。

现在随着灾难开始，灵能粒子浓度逐步上升，武术家的呼吸吐纳，结合锻炼体魄的方式，能令普通人的体魄在短时间内迅速变强，达到第一个门槛。

然后……这第一个门槛，就会拦截下超过99%的普通人。

那个时候，那些普通人的体魄已经不弱于一般的低级超凡者，不说对抗强敌，至少在末世环境中有了存活的能力。

姜枫在末日到来前，就在服务器上存储了不少夏国各种武术、呼吸吐纳法的古本，回头他打算让家里人一个個试试。

家里有大量能量充沛的灵米、小麦、花蜜，就算是一只猪，估计都能把等级堆上去。

返回监控室。

呆在房间里的姜家人见到姜枫到来，齐刷刷把目光聚集在他的身上。

“小枫，接下来我们应该怎么做？你现在是避难所的领头人，你说干嘛，我们就干嘛。”

一向比较严厉的姜海，在逐渐看到儿子的不凡之处后，不知不觉间，已把“家庭话事人”的位置，转交给了姜枫。

“额……这段时间里我只需要你们做一件事。”

“什么？”

“那就是……锻炼身体。”

“你们的活动范围仅局限于避难所内，不可以前往后院……”

姜枫表情严肃，把盖革计数器辐射爆表的情况和家里人说了，

“你们想要出去，只能先强身健体，把自己的身体锻炼到能抵抗辐射副作用的时候，才能自由行动。”

“知道了，那避难所里的后勤，就交给我们吧。”姜兰点头。

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