我捏碎一块灵石，并指一引，那道灵气就被我按进她的丹田之中。

我用意念控制住这股灵气，先去滋养她的丹田。

“啊！好痛啊姐姐！”

普通人的身体，压根受不了灵气这种高端物质。

所以，修行需要灵根，有灵性的人才能修行成功。

普通人修行，就是找死。

我一边用灵气开拓她的丹田，一边笑着道：“天将降大任于斯人，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤。这才到哪。”

刘怡霏满头都是汗水。

她把嘴唇都咬出了血。

不过，可以看得出来，她心性还是比较坚韧的。

很快，刘怡霏的丹田就被我开拓了出来。大概有鸽子蛋那么大。

我并指一划，剩余的灵气就钻进她的经脉之中。

“啊！好痛！像针扎！姐啊！练武这么痛苦的嘛？”

她痛得眼泪都流出来了。

我一边用手帮她按摩，让灵气开拓经脉的同时，融入她的身体之中。

灵石，乃天地所生。

灵气，是天地之清气，精华。

所以，灵气是很神秘的一种物质。

经脉被冲开以后，损伤的部位很难复原，有了灵气，就可以快速修复。

如果是我的十彩真气帮她洗髓，效果一定会更好。

任脉，督脉，带脉，冲脉………

阴维，阳维……

半个小时之后，她的奇经八脉就全部打通了。

刘怡霏感觉，今天自己算是被架在火上烤了一回。

身体中一会像火在烧。

一会儿又像是尖针在刺。

有时候吧，又好像很舒服，痒痒的麻麻的，说不上来什么感觉。

痛苦而酸爽。

至于姐姐的手在身上四处奔走，她倒是觉得无所谓了，反正是同性嘛。

突然，她觉得体内多出来一股气。

而且，这气在按照一种线路运行。

很奇怪。

这时候，她听到我开口了：“记住真气运行的路线，不要搞错了，走火入魔会全身瘫痪，甚至死亡！”

刘怡霏赶紧用心记忆。

好在，她记忆力不错。

直到真气运行了十几遍之后，她才开口道：“姐姐，我记住了，不会忘。”

我问道：“你感觉怎么样？”

刘怡霏瞪大了眼：“很舒服，感觉充满了力量，我是不是也能让床头柜飞起来了啊？”

我捏了一下她的脸蛋：“你是不是没睡醒呢，就算让一根头发飞起来，你也要很久呢。哪有那么容易？”

修行真那么容易，修行者不是满大街都是了。

第一个境界是真气炼体，第二个境界才是虚空摄物。

体内都没有真气，用什么摄物？

我现在虽然没有真气，但是我的肉身远处第八境强者强大数十倍。

不可同日而语。

刘怡霏惨兮兮地看着我:“那需要多久啊？”

我让她盘膝坐起来，摆出五心向天的姿势:“刚刚是我在帮你，这才是正确的修炼姿势，你再熟悉一下。”

这次，我只是稍微引导，让她自己去运行。

有不对的地方，我才会帮她去疏导一下，指引一下。

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