“我肚子饿了,今晚是不是要吃700大卡?”凌月华的眼神里有些雀跃。

星空餐厅的菜她都很喜欢,终于能放开吃了。

“你可以点1000大卡的菜,反正你也吃不完,另外再加小半杯拉图。”

“不是说红酒不能喝吗?”她瞪大眼睛。

这几天不能喝酒可让她难受了。

陈芝虎呵呵一笑,“红酒养生效果确实差,但一小杯能让你心情愉悦,那就比任何营养都重要。”

心情好的人衰老才慢,整天苦着脸,30岁都能活成大妈。

“干邑你还是别喝了,度数太高,会增加肝脏负担的。”

“好吧,那瓶剩下的人头马送给你了。”得知每天还能喝红酒,她心情马上就好了。

“你帮我点菜。”她直接把菜单推过去。

“自己点就可以了,一千大卡起码能点四道菜,不过要注意饮食结构,晚上少吃碳水,油脂适量,烤肉只能吃牛肋条和鳄鱼肉,猪肋条不行。”

凌月华自己就是营养师,她知道每一道菜大概有多少热量,陈芝只要帮她做整体计划就可以了。

“呵呵,你餐厅的分量很少。”她瞥了某个黑心老板一眼。

星空餐厅确实有逼格,但菜肴的分量控制的太小了,她有时候吃不饱又不好意思多点几道菜。

“你多点几道菜啊。”

“品尝了美食,剩下的不想吃就喊Q仔他们收拾走。”

“我餐厅的分量少就是想让大家有限的肚子能吃到更多口味的美食。”陈芝虎义正言辞的说道。

他是真这么想的,高端餐厅的卡座大多也是这么做的,只是他更极端一点罢了。

“还有,禁止吃任何意义上的西点蛋糕,你原来的油脂分泌渐渐旺盛基本就是这些小东西干的。”

“我就下午吃一点点巧克力蛋糕,两小块。”她无辜的看着陈芝虎。

“你知道巧克力蛋糕的胚子和巧克力是怎么做的吗?”

“我告诉你,就拿经典海绵或者戚风蛋糕来说,面粉占比在30%以内,剩下的就是蛋、奶、油、糖混合物。”

“巧克力是可可浆精炼去酸后,加入可可脂、糖、奶粉混合。”

“都是超级热量炸弹。”

“100克标准块的巧克力蛋糕起码450大卡,再加上一杯咖啡,你下午茶都把晚餐的热量给吃完了,不分泌油脂就是怪事。”

“你别不信,巧克力我做不出来,蛋糕我可以现场给你制作一份看看。”他说这些话一点都不客气。

那种巧克力蛋糕如果继续吃,他神仙都救不回来。

陈芝虎的话凌月华还是相信的,越听越是心惊。

你小概知道巧克力蛋糕是什么成分,但有想到那么夸张,面粉占比连30%都是到。

“知道了,你要点菜。”你脸下没点挂是住了,想把人轰走。

“给你钱啊?”陈芝虎理所当然的看着你。

“等他先注册了私人公司再给他转账,从今天结束算。”

“你说的是订餐的钱,每天给他订购早餐和水果,以及上午的茶点。”

那些钱总是至于特意从和记支出,而陈芝虎也是可能垫钱,我要一切都“公事公办”,那样我的300万才能拿的时间更久。

“烦人。”你是耐烦的从包外拿出一张卡递了过去。

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