下午,两点半。

阮淑又看了眼手机,点开和江棋的聊天界面,最后一条消息仍旧是前天的那次闲阮淑脸上没有什么表情变化,只是轻轻叹了口气。

随后她不再关注这件事,而是从沙发上起来,试探性地走了两步。

毕竟伤势本就不算严重,再加上处理得当,这会儿肿胀处已经消退了不少,正常走路已经没有任何问题了。

思索片刻后,阮淑决定去一楼看看陈池。

是的,陈池并没有待在三楼。两点不到的时候,确认阮淑没有什么大问题后,他独自一人去一楼锻炼了。

?

“蹬蹬蹬。”

阮淑刚走下楼梯,第一眼便看到了陈池。

此刻他正躺在卧推椅上,正握着一根杠铃做着卧推。

阮淑眉眼微微扬起,有些好奇地走了过去。

之前听陈池说健身说得有模有样的,不知道“实战”起来的时候,会是什么水平当然,阮淑对陈池的“期待”还是挺高的,毕竟上午在跑步机上这么猛,身体素质绝对差不到哪里去。

与此同时,陈池也看到了正朝着他走来的阮淑。

“阮姨。”陈池笑着打了个招呼。

虽然推着总重量达到120公斤的杠铃,但陈池的语气依旧平稳,显然没有受到丝毫影响。

说话的同时,他又做了三个无比标准的卧推。

‘纯阳之体也太猛了,直接夯爆了啊。’感受着身体里强悍的力量,陈池眼中满是兴奋之色。

高中时期,他时不时也会去健身房练练。那时候断断续续地练了一年左右,也只能推起80公斤左右。

而如今他轻轻松松便能推个120公斤。

虽然在网上,已经是卧推100公斤有手就行了......但事实上,不管在哪个健身房,能够做到卧推一百公斤,不说是大佬,但也绝对是比较顶尖的那一批了。

“这应该是叫卧推吧?”

阮淑看着杠铃两侧挂着的杠铃片,问道:“这么多杠铃片,重量是多少啊?”

“现在是120公斤。”陈池先是回答了阮淑的问题,随后道:“阮姨,你帮我在左右两侧各挂一个10公斤的吧。”

阮淑眼睛微微睁大。

120公斤,比两个她加起来都要重了......结果看陈池现在的样子,明显是轻轻松松啊。

这也太.......太猛了些吧。

虽然心中吃惊,但阮淑面上不显,而是动作麻利地帮陈池装好哑铃片。

140公斤。

习了。

毫不夸张地说,对于普通人来讲,想要达到这个重量,基本上需要10年以上的练但对于如今的陈池来讲,这个重量甚至仍旧让他感受不到太大的负担。

动作标准地做了十个卧推后,他再度看向阮淑,说道:“阮姨,再帮我装两个吧?

“还装啊,你身体吃得消吗?

阮淑有些担心地问道,毕竟刚刚哑铃片是她亲手拿的,知道这玩意究竟有多重。

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